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    人锻炼肉身，无非也是利用气血的循环在淬养身体。

    但肉体凡胎的界限，普通的修行无法冲破，因此三界才有三千大道。其中，更以道佛儒三家为正宗，是修金丹大道。而所谓的金丹，就是利用观想调整人的气血遁环，最后集中在小腹丹田，以血气锻炼肉身的命门，从而再度淬炼身体，修出神通。

    说直观点，就是用气血针灸穴道，无限度的增加肉身的潜力，拥有超乎凡人的力量，这就是“打坐烧丹”。

    命门乃是生灵繁衍生息的生命之穴，蕴含着巨大的神通。

    不过要观想到这一步，必须要有大机缘，大功法才能够做到。高岚虽然成功，但依然知道自己有多么的幸运。微微的吸了一口气，高岚只感觉精神饱满，肉身的力量比以前大了十倍，这还是刚刚踏入神通的程度。

    往后只要坚持打坐烧丹，她的肉身将会越来越强，真正冲破天人界限，拥有撼龙掷象的神通！

    不过，这样的修炼将是一个漫长的过程，她现在需要巩固的，依然是轮回经的修炼。

    高岚再次进入轮回存想之中，随着意念的变化，肉身也随之进入了观想境界。小腹中的金丹骤然散开，化为了佛光护住了她的身体。有了这重屏障，高岚在轮回的观想中终于不受任何的影响。

    于是，她终于能够真正看清六道轮回，以及这样的轮回修炼到底有着什么样的价值。

    “原来轮回的六道，是死之道，又是生之道。置之死地而后生，我这次能够一举踏入神通，真是莫大的仙缘。”再次观悟了一次六道轮回，高岚心中已经一片明朗。

    地狱道，正是让求道者在逆境中坚守自己的信仰，克制人的绝望悲观。

    饿鬼道，是教人克制贪念；畜生道，是消除人的恐惧心；修罗道，是平息内心的暴戾；人间道，是淡化功名利禄，维护心地清明。

    而天界道，是杜绝妄想，坚实心念，教人脚踏实地的天地大道。

    渡过六道轮回之后，笼罩着她的佛光重新收敛，再度聚集在了她的小腹之中，好像一点光芒。而且经过一次轮回的洗礼，比以前似乎又明亮了几分。

    这点光芒是存想于心念之中的佛光，实际上并不存在，但就像六道轮回观想到最后，能够以假成真伤害到修行者一样，这点佛光也能够滋养到修行者。

    这点光茫，得之不易！正是道家所说的圆觉，佛门所求的牟尼，儒家所言的金丹。

    “这就是金丹，并不是真正存在的，而是存想于意念之中，肉身丹田里介乎于真实与虚幻之间的一个点，小到不能再小的一粒尘埃！意守这个金丹，我感觉全身血液流动得好不自在，这就是金丹大道，真是玄妙，这就是神通境界的养气修身。”

    高岚终于参悟通透，什么叫做养气修身，今后的修炼可谓是一片坦途。

    巩固了修炼成果，踏入了正途，高岚放松了心神，闭目休整，倒头就睡。不过高岚现在睡觉，并不是像普通人那样的睡姿，而是侧卧如佛，枕腕而眠。

    这是修道的一个睡姿，名为“罗汉睡”。
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