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    海上。

    一艘大型商船正挂着满帆，乘风破浪。

    在船最顶层的船舱内，罗奇正一个人趴在那里，双手撑着加厚过的地板，汗流浃背的做着最基本的俯卧撑。

    在他的肩膀上，扛着两块巨大的钢制哑铃，这个重量对目前的他而言也足以起到锻炼作用。

    “一千九百一十一，一千九百一十二……”

    罗奇不断的撑起身体，手臂肌肉完全绷紧，那看似和普通人差距不大的躯体内，所蕴含的力量，却足以镇压大多数东海海贼。

    “一千九百九十九，两千。”

    心底默数。

    当罗奇做完两千个后，便将肩膀上的负重取下，同时翻身躺在地板上，不断的喘息。

    汗水从他体内不断流出，将地板浸湿。

    看似数量比以前还少了许多，实际上锻炼强度提升了不知道多少倍。

    这种训练专用的特制负重，还是克尔拉友情赞助的，东海根本没有这方面的买卖。

    咚咚咚！

    外面传来敲门的声音。

    罗奇躺在那里，也懒得动弹，语气懒散道：“进来。”

    “罗奇先生，你要的橙汁。”

    卡莉娜推门而入，看到罗奇又是毫无形象的躺在那里，没有任何意外，反而轻轻一笑，递过来一杯刚榨好的橙汁。

    罗奇勉强翻身坐起，伸手接过，咕噜咕噜灌个干净。

    “现在到哪了？”

    “已经进入哥亚王国的海域。”

    卡莉娜轻声汇报，“今天应该能抵达黑木镇。”

    从白松镇出发到现在，已经过去十天了。

    这一次夏洛没有跟随，他要留在白松镇处理事务，卡莉娜作为厨师，巴托洛米奥作为跟班打手倒是一起，除此之外，就是夏洛提供的大型商船以及相关配套人员。

    克尔拉本想跟着历练，结果被罗奇果断婉拒了。

    那货思想不纯，一门心思馋他身子，总想拉他入伙，实在不宜过多接触。
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